Хава Жаогийн умайд үзүүлэх ашиг тус

Умайн агаар цэвэршүүлэх ашиг тус

• Хожав буюу "улаан хужаа" нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, тэр дундаа умайд тустай байгалийн өвс юм.
• Хаважао нь бие махбодийн ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулдаг эслэг, витамин, эрдэс бодис зэрэг чухал тэжээлээр баялаг юм.
• Khojaw нь эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулахад тусалдаг ба түүнтэй холбоотой хавагнах, өвдөлтийг бууруулдаг.
• Khojaw нь умайн эдийг зохицуулахад тусалдаг ба умайн эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй бөглөрөл, бөглөрөл үүсэхээс сэргийлдэг.
• Khojaw нь умайн ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь төрөлт, эрүүл жирэмслэлтийг сайжруулахад тусалдаг.
• Хожав нь умайд цусны урсгалыг сайжруулж, хоол тэжээл, хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулж, эд эсийн эрүүл мэндийг дэмждэг.
• Хожав нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд умайн халдвар, олон уйланхайт өндгөвчний синдром зэрэг умайн янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг.
• Хажав нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.
• Хожав нь бие махбод дахь эмэгтэй гормоныг идэвхжүүлж, дааврын тэнцвэрийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг дааврын эмгэгийг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Khojaw нь хэрэглэхэд аюулгүй гэж тооцогддог бөгөөд зарим эмийг дагалддаг олон ядаргаатай гаж нөлөө дагалддаггүй.

Хожав нь умайд олон ашиг тустай хэдий ч үүнийг хэрэглэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүд эсвэл эрүүл мэндийн тодорхой эмгэгтэй хүмүүст үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хоа хандыг хэрхэн яаж авах вэ

Хоа Гоа ханд нь Ойрхи Дорнодод алдартай ундаа бөгөөд зуны улиралд хамгийн алдартай ундааны нэг гэж тооцогддог.
Хоа гоагийн навч, найлзуурыг энэ амттай, сэргэг ундаа хийхэд ашигладаг.
Энд бид таван хялбар алхмаар амттай хоа жава хандыг хэрхэн авах талаар ярих болно.

1. Шинэ хаваа цуглуулах:
   Танай нутаг дэвсгэрт Гоа жимс ургуулдаг модыг хайж олоорой.
   Хамгийн сайн амтыг авахын тулд залуу, шинэхэн навч, найлзуурыг цуглуулах нь хамгийн сайн арга юм.
   Навч, нахиа нь толбо, бохирдолгүй эсэхийг шалгаарай.
2. Агаар хатаах:
   Ургамлыг цуглуулсны дараа цэвэр, хуурай гадаргуу дээр жигд тараана.
   Бүрэн хатах хүртэл хоёроос гурван долоо хоногийн турш хуурай, сүүдэртэй газар үлдээгээрэй.
   Навчийг жигд хатаахын тулд шаардлагатай бол хэрчиж болно.
3. Хатаасан хаваг нунтаглах:
   Кофе бутлагч эсвэл амтлагч бутлуурын тусламжтайгаар хатаасан хоаг нарийн нунтаг болгон нунтаглана.
   Хамгийн сайн чанарыг ашиглахын тулд нунтаглагчийг цэвэр, хуурай эсэхийг шалгаарай.
   Нунтаг нь нарийн ширхэгтэй, бөөгнөрөлгүй байх ёстой.
4. Ундаа бэлтгэх:
   Хоа жоа ханд хийхийн тулд саванд нэг аяга ус буцалгаж, дараа нь цайны халбага нунтагласан хоа жоа нунтаг нэмнэ.
   Та өөрийн амтанд тохируулан нунтагны хэмжээг нэмэгдүүлж, багасгаж болно.
   Холимогийг бага дулаанаар 5 минут байлгана.
5. Шүүж илгээх:
   Холимогийг хэдэн минутын турш исгэсний дараа та шүүлтүүр эсвэл зөөлөн даавуугаар нунтагласан навчнаас хандыг салгаж болно.
   Ундаагаа аяганд хийж, нимбэгний зүсмэлүүд эсвэл хүссэн хэмжээгээрээ мөсөөр чимэглээрэй.
   Сэргээх амтыг мэдрэхийн тулд хандыг хүйтэн хэлбэрээр хэрэглэх нь дээр.

Одоо та хоа жоа ханд авах аргыг эзэмшсэнээр хүссэн үедээ амттай ундаагаа ууж болно.
Уг ундаанд өвөрмөц мэдрэмж төрүүлэхийн тулд улбар шар эсвэл сарнайн усны дусал нэмэх гэх мэт өөр өөр амтыг туршиж үзээрэй.
Зуны улиралд хандны хүйтэн амтыг мэдэрч, эрүүл мэндийн олон ашиг тусыг хүртээрэй.

Би агаарыг хэрхэн ашиглах вэ?

Хоа Гуа бол төрөл бүрийн өвчин, эрүүл мэндийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг үр дүнтэй байгалийн эм юм.
Хэрэв та хояаг хэрхэн ашиглах талаар мэдэхийг хүсвэл шаардлагатай мэдээллээр хангахад чиглэсэн жагсаалтыг энд оруулав.

1. Шарх, буцалгах, түлэгдэлт, арьсны сорвийг эмчлэхэд:
   • Арьсаа өдөр бүр хөөсний үндэс нунтагаар түрхээрэй.
   • Уг процедурыг өдөрт гурван удаа давтана.
2. Толгой өвдөх, чихний өвдөлтийг эмчлэхийн тулд:
   • Нэг аяга усанд нэг халбага нунтагласан хоа үндэс нэмнэ.
   • Толгой өвдөх, чихний өвдөлтийг эмчлэхийн тулд энэ хольцыг ууна.
   • Хоа жоа тосыг мөн чихний өвдөлт, үрэвслийг эмчлэхийн тулд чихний дотор болон гадна талд хэрэглэж, түрхэж болно.
3. Бактерийн эсрэг бодис болгон:
   • Хоа жоа нь бактерийн эсрэг үр дүнтэй бөгөөд бактери, вирус, мөөгөнцөрөөс ангижрахад тусалдаг.
   • Хоа гоа нь эрүүл мэндэд тустай антиоксидант агуулдаг тул бактерийн эсрэг бодис болгон ашигладаг.
4. Үтрээний халдварын эмчилгээ:
   • Хоа нь хортой бактерийн улмаас үүссэн үтрээний халдварыг сайжруулдаг.
   • Эдгээр халдвараас ангижрахын тулд хаваг шууд уухыг зөвлөж байна.
5. Үс арчилгаа:
   • Хоа Гуа бол үс арчилгааны маш сайн байгалийн гаралтай эм юм.
   • Үсний ургалтыг дэмжиж, хаг арилгах, эрт бууралтахаас сэргийлнэ.
   • Хуйхыг тайвшруулж, эрүүл мэндийг сайжруулах, үс хугаралтыг багасгахад ашигладаг.

Хоа Гоа ургамлын ашиг тус юу вэ?

XNUMX.
Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжих: Хоа жоагийн хамгийн чухал ашиг тусын нэг нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулах үүрэг юм.
Энэ нь хоол боловсруулах системийг тайвшруулж, хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөх байгалийн нэгдлүүдийг агуулдаг.
Мөн гэдэс дүүрэх, гэдэсний хийг багасгах чадвартай тул цочромтгой гэдэсний хам шинж болон хоол боловсруулах эрхтний бусад асуудлуудтай холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг.

XNUMX.
Зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах: Хоа гоа нь зүрхний эрүүл мэндэд тустай ургамлын нэгдлүүдийн баялаг эх үүсвэр юм.
Энэ нь антиоксидант, шүлтлэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбод дахь хортой холестерины түвшинг бууруулж, цусны судасны эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг.
Үүнээс гадна цусны даралтыг бууруулж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

XNUMX.
Дархлааг бэхжүүлэх: Хоа жоа нь дархлааг бэхжүүлдэг олон хүчтэй органик нэгдлүүдийг агуулдаг.
Энэ нь витамин С, витамин Е зэрэг чухал амин дэм, эрдэс бодис, цайр, селен зэрэг зарим эрдэс бодис агуулдаг.
Хояа идэх нь бие махбод дахь өвчин, халдварын эсрэг дархлааны системийг сайжруулахад тусалдаг.

XNUMX.
Сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулах: Хоа жоа нь тархи болон сэтгэцийн үйл ажиллагаанд тустай.
Энэ нь төвлөрөл, анхаарлыг сайжруулах, ой санамжийг сайжруулах, сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг нэгдлүүдийг агуулдаг.
Тиймээс анхаарлаа төвлөрүүлэх, мартах зэрэг хүндрэлтэй хүмүүст эсвэл шалгалтын үеэр оюутнуудад khoa joa авахыг зөвлөж байна.

XNUMX.
Мэдрэлийг тайвшруулж, стрессийг багасгана: Мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг учраас хоа жоа нь мэдрэлийг тайвшруулж, стресс, түгшүүрийг бууруулахад тустай.
Энэ нь өдөр тутмын амьдралын стрессээс ангижрахад тусалдаг бөгөөд тайвширч, тайвшрах мэдрэмжийг өгдөг.
Тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй байхын тулд хоа гоагаас бэлтгэсэн цай уухыг зөвлөж байна.

Товчхондоо, хоа гоа нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулах, зүрхийг бэхжүүлэх, дархлааг сайжруулах, сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулах, мэдрэлийг тайвшруулах, стрессийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндийн олон ач тусын чухал эх үүсвэр юм.
Хоа гоа цайг эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байлгахын тулд тогтмол уухыг зөвлөж байна.

Ус уухад тохиромжтой юу?

Хоа гоа уухтай холбоотой олон асуулт байна.
Уух нь аюулгүй юу? Энэ нь эрүүл мэндэд тустай юу? Түүний амтыг яах вэ? Энэ жагсаалтад бид эдгээр асуултын хариултыг судалж, энэ алдартай ундааны талаар хэрэгтэй мэдээллийг өгөх болно.

1. Хоа Гоа: Уламжлалт ундаа
   Хава бол Арабын орнуудад, ялангуяа Арабын булан дахь олон хүмүүсийн уудаг ундааны нэг юм.
   Энэ нь ихэвчлэн кардамон, шарсан кардамон нэмсэн шарж, нунтагласан кофены үрээр хийсэн уламжлалт ундаа юм.
   Хоа Гоа нь жижиг аяганд огноо эсвэл амттангаар үйлчилдэг.
2. Агаараар архи уухад аюулгүй
   Хэрэв та кофены харшилтай эсвэл түүнээс зайлсхийхийг шаарддаг эрүүл мэндийн асуудалгүй бол хаваа уух нь ихэвчлэн аюулгүй байдаг.
   Гэсэн хэдий ч та нэг дор их хэмжээний хоа жоа уухдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн эмгэгийг үүсгэж болзошгүй юм.
3. Хава гоагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
   Хоа жоа бол эрүүл биед хэрэгтэй эрдэс бодис болох магни, калийн хүчтэй эх үүсвэр юм.
   Хоа гоа уух нь эрхтэний үйл ажиллагааг сайжруулж, ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
   Зарим судалгаагаар khawa дахь кофе нь зүрхний өвчин, зарим төрлийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна.
4. Сонор сэрэмжинд хавагийн нөлөө
   Хоа нь кофейн агуулдаг тул сэргээштэй ундаа гэж тооцогддог.
   Кофейн нь сэрэмж, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг өдөөгч юм.
   Гэсэн хэдий ч нойрны чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул унтахынхаа өмнө khoa joa уухдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй.
5. Цэвэр агаарын амт
   Хоа жоагийн амт нь баялаг бөгөөд өвөрмөц бөгөөд шарсан кофены амттай байдаг.
   Хожа бэлтгэх арга, ашигласан кофены шошны төрөл нь түүний амтанд нөлөөлдөг хүчин зүйл юм.
   Ерөнхийдөө Хоа Гоа нь амттай, өтгөн бүтэцтэй ундаанд дуртай хүмүүст таалагдах болно.

Хоа гоа нь амттай, уухад таатай ундаа байж болох ч та үүнийг дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэж, эрүүл мэндийнхээ хязгаарлалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хэрэв та кофе уух дуртай бол хоа гоа нь судлах хэрэгтэй сонголт байж магадгүй юм.

Жоа тос гэж юу вэ?

Хоа жоа тос нь хоа жоа ургамлын үрнээс гаргаж авдаг ургамлын тос юм.
Энэ нь арьс, үсэнд гайхалтай ашиг тустай байгалийн гаралтай тос юм.
Хоа тос нь арьсыг үр дүнтэй чийгшүүлж, тэжээл өгөхөд хувь нэмэр оруулдаг олон төрлийн тэжээлийн нэгдлүүд, витаминаар баялаг хүнд ургамлын тос юм.

Жоа тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус:

1. Арьсыг чийгшүүлнэ: Хоа тос нь хуурай, ядарсан арьсыг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь сайжруулдаг ханаагүй өөх тос болон чухал тосны хүчлүүдийн өндөр хувийг агуулдаг.
2. Хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх: Хоа тос нь үрчлээ, нарийн үрчлээс зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, арьсыг залуужуулахад тусалдаг хүчтэй антиоксидант агуулдаг.
3. Арьсны халдварыг зөөлрүүлнэ: Хоа тосыг үрэвслийн эсрэг тос гэж үздэг бөгөөд батга болон арьсны бусад халдвар зэрэг арьсны янз бүрийн халдварыг тайвшруулахад хэрэглэж болно.
4. Сорвины харагдах байдлыг багасгах: Хоа тос нь арьсны нөхөн төлжих процессыг сайжруулж, арьсан дээр хуримтлагдсан сорви, батга, сунгалтаас үүдэлтэй сорви зэргийг багасгахад тусалдаг.

Жоа тосны үсэнд үзүүлэх ашиг тус:

1. Үсэнд тэжээл өгөх: Хоа жоа тос нь хуйх болон үсийг тэжээж, эрүүл мэнд, уян хатан байдлыг сайжруулахад тусалдаг антиоксидант, тэжээллэг бодис агуулдаг.
2. Үсийг бэхжүүлэх: Хоа тос нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, өсөлтийг нь сайжруулдаг тул үс уналтыг бууруулж, нягтралыг нэмэгдүүлдэг.
3. Үс зөөлрүүлэх: Хоа тос нь чийгшүүлэх, үсийг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд хуурай, бүдүүн үсийг зөөлрүүлж, өнгө үзэмжийг нь сайжруулахад хэрэглэнэ.

Хоа жоа тосыг гоо сайхны ашиг тусаас гадна булчингийн өвдөлт, үе мөчний үрэвсэл намдаах зэрэг эрүүл мэндийн зорилгоор ашиглаж болно.
Эмнэлгийн зориулалтаар ашиглахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хоа жоа тосыг арьс, хуйханд тогтмол массаж хийж хэрэглэхээс гадна ердийн арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүндээ нэмээд энэхүү гайхалтай байгалийн тосноос бүрэн ашиг хүртэх боломжтой.

Байгалийн ургамлын тос нь таны арьс, үсийг эрүүл, байгалийн аргаар арчлах гайхалтай сонголт бөгөөд Хоа Гуа тос нь гоо сайхны олон ашиг тусыг авчирдаг ийм үнэ цэнэтэй тос юм.

Агаарт гэмтэл учруулах

Уншигчдад эрүүл мэндийн талаар зөв шийдвэр гаргахад туслах чухал мэдээллээр хангахын тулд бид "Хоа Гоа ургамлын хор хөнөөл" -ийн жагсаалтыг авч үзэх болно. 
Ямар нэгэн байдлаар хэрэглэх, хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Дээр дурдсан хор уршиг нь хаваг их хэмжээгээр хэрэглэх, буруу хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болох ба үр дагавар, хор хөнөөл нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдгийг санаарай.
Тиймээс ямар нэгэн эмийн ургамлыг хэрэглэх, хоолны дэглэм, эмийн дэглэмийг өөрчлөхөөс өмнө эмчээс зөвлөгөө авахыг үргэлж зөвлөж байна.